Sostegno psicologico alla persona

L’ansia riguarda specifiche situazioni della propria vita e riempie in parte o totalmente la propria giornata. Essa è un campanello d’allarme, talvolta può prolungarsi fino a diventare uno stato d’animo.

Gli attacchi di panico sono episodi brevi, ma molto intensi di ansia, paura o disagio del tutto imprevedibili. L’attacco di panico è uno stato di allarme acuto legato ad una minaccia interna. La sensazione vissuta è spesso quella del terrore, di non riuscire ad avere il controllo del proprio corpo, di stare per morire, o di stare impazzendo.

La fobia è una paura estrema, irrazionale e sproporzionata di certe situazioni, oggetti, attività, animali o persone, che non rappresentano una reale minaccia per la persona.

Condizione di profonda tristezza, di mancanza di desiderio e di gioia di vivere.Sintomi fisici come mancanza di appetito, insonnia, stanchezza, spossatezza.La depressione, insieme agli stati d’ansia , è una delle sofferenze psichiche più diffuse.

Incidenti per cause umane o naturali, traumi vissuti nell’infanzia/adolescenza, maltrattamenti fisici, lutti in età adulta o vissuti nell’infanzia/adolescenza, traumi “minori” come ad esempio essere stati presi in giro in classe durante una interrogazione, che hanno condizionato lo sviluppo della personalità.

Problematiche emotive rispetto a lutti attuali o passati che non si riesce ad elaborare.

Difficoltà a creare relazioni sentimentali stabili, timore del coinvolgimento affettivo.

Timore del giudizio degli altri; timidezza che genera inibizione, vissuti di rabbia, paura della competizione.

La rabbia è una emozioni che si genera come tipica reazione alla frustrazione e alla costrizione, fisica e/o psicologica. Alcune persone riscontrano enormi difficoltà nel gestire la rabbia e spesso si infuriano di fronte alla più piccola provocazione, mettendo in atto comportamenti aggressivi e distruttivi verso se stessi o verso chi le circonda.